Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 102,06g | Karb: 186,18g.
Makan Pagi: Икра Красная, Мегамарт Улитка Слоеная с Конфитюром, Салат Овощной, Foodland Сыр Король Севера, Форель Слабосоленая, Творожная Запеканка, Кофемашина Капучино, Абрикосовые Джемы и Варенья, Омлет с Молоком, Груша, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%. Makan Malam: Bonvida Сливки 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Barinoff Сок Грушевый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|