Jurnal 97.cen, 20 Apr 24

Profil 97.cen | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Lihat Kalender Diet, 20 April 2024:

1567 kkal

Lemak: 53,39g | Prot: 133,91g | Karb: 145,45g. Makan Pagi: 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 7-11 冰烤地瓜. Makan Siang: 善美的台灣鯛魚腹片, 7-11 冰烤地瓜, 炒雞蛋, 炒青菜. Makan Malam: 白飯, 清蒸或水煮蝦, 雞腿排, 金針菇, 生豆皮, 蔬菜. lagi...

1442 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Dukung

Sejarah Berat Badan 97.cen

Lihat Riwayat Lengkap