Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
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91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2986 kkal
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Lemak: 151,12g | Prot: 199,76g | Karb: 206,42g.
Makan Pagi: Italiamo Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Formaggio Gouda o Edam, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Cremoso Light, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Nixe Tonno al Naturale. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva, Aia Hamburger di Pollo, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Broccoli Cotti (da Freschi), Muffin Semplice, Viva Fiocchi di Latte, Olive Verdi. Camilan/Lainnya: Vivi Verde Coop Semi di Girasole, Banana, Uovo Sodo. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan alessio_n_
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