Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 55,70g | Karb: 42,31g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Laugenstange, Gekochtes Ei, VITAL PROTEINS Collagen Peptides, Hardline MCT Oil, Filterkaffee. Makan Malam: Milbona Joghurt 3,8%, Ei, Olivenöl, Karotten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|