Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
97.cen
Jurnal
19 Apr 24
Jurnal 97.cen, 19 Apr 24
Profil 97.cen
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Lihat Kalender Diet
, 19 April 2024:
1342 kkal
Lemak: 42,54g | Prot: 85,74g | Karb: 155,19g.
Makan Pagi:
7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰.
Makan Siang:
雞胸肉, 炒雞蛋, 炒金針菇, 全聯 小松菜, 炒高麗菜, 白飯.
Makan Malam:
大黃瓜, 炒雞蛋, 善美的 澳洲牛嫩腿心火鍋肉片, 炒空心菜, 炒豆芽, 番茄, 白飯.
lagi...
1463 kkal
Latihan:
Apple Health - 24 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan 97.cen
Lihat Riwayat Lengkap