Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 31,86g | Karb: 57,93g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: 亞尼克 窟井抹茶. Makan Malam: 鹹味帶皮腰果, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|