Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 69,12g | Prot: 57,86g | Karb: 98,10g.
Makan Siang: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Avocado Vegetable Oil , Butter , Mayonnaise , Silver Hills Sprouted Power Wheat Bread (75g), Fried Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Makan Malam: Greek Yogurt, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrsey
|