Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 31,88g | Karb: 42,01g.
Makan Pagi: Novo Protein Chips Sour Cream & Onion, Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Makan Malam: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch . Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hasi1_2_3_
|