Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
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78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
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2843 kkal
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Lemak: 73,49g | Prot: 154,00g | Karb: 375,08g.
Makan Pagi: Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Prozis Burro Arachidi, Albume Uovo, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Albicocche, Chiquita Banana, Mela. Makan Siang: Peperoni Rossi Dolci, Piselli Fini Gustato, Primia Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Trita Sceltissima, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Piselli Fini Gustato, Bennet Sugo al Basilico, Cuor di Malga Latte Scremato, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mellin Crema di Riso, Grana Padano Grana Padano, Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan simonrs97
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