Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 62,99g | Karb: 120,25g.
Makan Pagi: Aldi Graved Lachs, REWE To Go Guacamole, REWE Rheinische Vollkornschnitte, Oatly Hafer Barista Edition, Weetabix Original. Makan Siang: Heinz Barbecue Sauce, Barilla Pesto Alla Genovese, Брокколи Тушеные, Болгарский Перец, Butcher's Burger Beef Burger Patties. Makan Malam: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Camilan/Lainnya: Alnatura Matcha Latte, Oatly Hafer Barista Edition, Vana Tallinn Komm, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|