Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2015
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2015:
|
959 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 54,59g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Ja! Walnusskerne, Banane, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g). Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, Aldi Milchbrötchen. Makan Malam: Milbona Skyr Erdbeere. lagi...
|
|
 Komentar
1. Tag wenig gegessen und doch zuviel Kohlenhydrate! 😕
26 Des 15 oleh anggota: mel.jordan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel.jordan
|