Jurnal Л@сточк@, 18 Apr 24

Доброе утро!
На завтрак яичница, кабачок, бутерброд с колбасой и кофе с молоком.

---

1395 kkal

Lemak: 81,07g | Prot: 56,99g | Karb: 108,44g.   Makan Pagi: Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Барinoff Сироп Амаретто, Сахар, Кабачки Жареные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Сельдь под Шубой. Makan Malam: Магнит Сельдь под Шубой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...

1561 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...