|
Вечеря після тренування: салат з моцарелою 🥗
|
2715 kkal
|
Lemak: 153,32g | Prot: 179,87g | Karb: 147,42g.
Makan Pagi: Sierra Morena Хамон Серано, Помідори чері, Варене яйце, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Mlekovita Сыр Ementaler. Makan Siang: Приготовлена зелена капуста, Болгарський перець, Оливкова олія, Біле куряче м'ясо (запечене), Індиче м'ясо. Makan Malam: Кунжутна олія, Редиска, Рукола, Mlekovita Моцарелла, Alesto Кешью. Camilan/Lainnya: Tuc Tuc с Сыром, J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Foodspring Whey Protein Chocolate Flavour. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenataJoy
|