Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 123,76g | Karb: 290,35g.
Makan Pagi: Ethiquable Chocolate 85%, Plátano, Mercadona Pan de Centeno, Queso Parmesano (Duro), El Corte Inglés Salmón Ahumado. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas Integrales, Parmesello Queso Parmesano. Makan Malam: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Noodles de Arroz. Camilan/Lainnya: Pan de Centeno, Fresas, Uva. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|