Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 117,66g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко Отборное, Кофе, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Курцево Камамбер, Яйцо. Makan Siang: Княгинино Молоко Отборное, Кофе, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Makan Malam: Индейка с луком, Макфа Крупа Гречневая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|