Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 117,61g | Karb: 348,61g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free. Makan Siang: ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free, Жареное Яйцо. Makan Malam: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Лечо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, My Komboocha Комбуча Гранат , Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|