Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 53,25g | Karb: 244,19g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Варенька Варенье Абрикос, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние, Американо, Ленивые Вареники. Makan Siang: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Красные Помидоры. Makan Malam: Теремок Морс Клюквенный, Редис, Сливы, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|