Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 79,25g | Karb: 247,30g.
Makan Pagi: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Луг Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Лента Овсяные Хлопья. Makan Siang: Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком, Апельсины (с Кожурой), Магнит Банан с Кожурой, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Зеленый Луг Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Орехи Кешью, Мария Ра Сыр Витязь, Персона Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Orion Choco Pie Mango, Молочная Сказка Кефир 1%, Разносол Капуста Квашеная с Хреном. Camilan/Lainnya: Премьер Снеки Крабики со Вкусом Краба, Очаковский Квас, Sen Soy Чипсы Нори. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menshikov383
|