Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 112,04g | Prot: 72,85g | Karb: 131,51g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Добрянка Конфеты, Славянка Фрутландия Манго, Салат с Крабовыми Палочками. Makan Malam: Фруктовый Салат, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Camilan/Lainnya: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. lagi...
|
|
2281 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmonchik
|