Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 60,21g | Karb: 161,58g.
Makan Pagi: Bulgogi Grain Bar, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Сливочное Масло. Makan Malam: Coppenrath & Wiese Eierplätzchen. Camilan/Lainnya: YFood This Is Food, Жирные Сливки, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dnc_mcbr
|