Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 92,43g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: ВкусВилл Паста Фарфалле с Креветками и Песто. Makan Malam: Редис, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|