Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 33,42g | Karb: 25,11g.
Makan Malam: Mayonesa Casera, Atún en Aceite (Enlatado), Vainitas, Betarraga, Zanahoria Cocida. lagi...
|
|
2786 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deyra696
|