|
Katkarapusalaatti 370kcal
|
1544 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 130,24g | Karb: 129,28g.
Makan Pagi: Avokado, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Keitetty Kananmuna, Alpro Barista Almond, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Mandariini. Makan Siang: Vuohenjuustokeitto. Makan Malam: Katkarapusalaatti. Camilan/Lainnya: Puhdistamo Luomu Hera Vanilja, Arla Protein Vanilla Yogurt, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Puhdistamo Chia-Siemenet, Pakkasmarja Mansikka. lagi...
|
|
 Komentar
16 Apr 24 oleh anggota: tavoitteena -20 kg
|
Ei oikee oo reseptiä 😅 Laitoin vaan kaikkee mistä tykkään: retiisi, paprika, tomaatti, edamame, tattari, raejuusto, katkaravut, ituja sekä salaattia. Kastike tehty kermaviilistä johon lisäsin dijon sinappia, sitruunamehua ja pippuria.
16 Apr 24 oleh anggota: natasilo
|
Niin ja herkkusieniä laitoin kans 🤪
16 Apr 24 oleh anggota: natasilo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasilo
|