Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 9,68g | Prot: 25,48g | Karb: 65,19g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laratr
|