Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 78,13g | Karb: 18,33g.
Makan Pagi: Kokosöl, ESN Collagen Peptides, Filterkaffee. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. Makan Malam: Ei, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Ja! Deutscher Gouda, Özyörem Tavuk Mini Sosis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|