Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 109,62g | Karb: 256,58g.
Makan Pagi: Жареный Картофель, Яйцо, Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красный Сладкий Перец. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени с Мраморной Говядиной и Цыпленком, У Палыча Вареники с Картошкой. Makan Malam: Binasport Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|