Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 121,08g | Karb: 224,36g.
Makan Pagi: Геркулес 14.04, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Pretto Сыр Творожный, Сыроварня Сыр Качотта , ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Makan Siang: Греча с печенью. Makan Malam: Греча с печенью. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Киндер Киндер Делис, Геркулес 14.04, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свеклы, Клубника, Пекинская Капуста, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Буженина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|