Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 173,02g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр, Изюм, Блины на Молоке, Творог 5%. Makan Siang: Творог 5%, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Яичный Белок, Творог 5%, USN Whey Protein, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|