|
недели переедания. но хз вообще правильно ли часы показали вес (постоянно колебался до 72,3)
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 65,41g | Karb: 191,78g.
Makan Pagi: Свиные Фрикадельки, Подлива, Картофельное Пюре. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Свиные, Картофельное Пюре, Подлива. Makan Malam: Банан, Курица с Овощами, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Жвачка, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|