Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2015
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2015:
|
2555 kkal
|
Lemak: 115,99g | Prot: 158,29g | Karb: 214,37g.
Makan Siang: Durazno, Papa Cocida, Tomates, Aguja de Ternera. Makan Malam: CasanCrem CasanCrem Clasico, Favorita Fideos Tirabuzon, Aguja de Ternera. Camilan/Lainnya: La Serenísima Manteca, Express Galletitas Clásicas, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Criollo. lagi...
|
|
2732 kkal
|
Latihan:
caminar - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gcas87
|