Jurnal АэроТренер, 14 Apr 24

Вот такие скачки в связи с отказом от сахара ну и магнитные бури ☀️
В детстве думала что МБ это жара, ясная погода и кайф, а по факту голова кружится 😦

---

1164 kkal

Lemak: 39,93g | Prot: 94,75g | Karb: 105,47g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Бразильские Орехи, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Творог Легкий 1,8%, Помидоры Черри. Makan Siang: Орехи Кешью, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Кускус (Вареный), Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Каприз Мороженое. lagi...