Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 121,59g | Karb: 139,69g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Джем Клубника, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Сарафаново Биотворог 0,1%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Станция Молочная Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Makan Malam: Останкино Салями Итальянская, Лента Чиабатта. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya120180
|