|
Домашняя шаурма🌯. За кадром кофе с молоком ☕
|
1117 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 103,33g | Karb: 93,91g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Село Зелёное Молоко 3,2%, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), ПП Шаурма. Makan Siang: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", DopDrops Эритрол и Стевия, Активиа Биойогурт 1,8%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Запеканка курица с овощами и шампиньонами. Makan Malam: Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Магнит Сыр Маасдам, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сок Яблочный. lagi...
|
|
3323 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Apr 24 oleh anggota: AS1961
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina.V.Ch.
|