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Jurnal dieta_titos, 14 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
128,9 kg Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.    Sisa: 29,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2024:
1996 kkal Lemak: 77,63g | Prot: 172,86g | Karb: 151,46g.   Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Makan Siang: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Pan de Centeno, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Mejillones Cocidos, Hacendado Garbanzos Cocidos, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo. Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Milbona Mozzarella Especial Pizza, Hacendado Jamón York, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Café, Chirimoya. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

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