Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 63,89g | Karb: 263,71g.
Makan Pagi: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, peer. Makan Siang: Ajuin, Melk (Halfvol), Ei, Imperial Zelfrijzende Bloem. Makan Malam: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Mayonaise, Ei. Camilan/Lainnya: Popcorn, Clean Nutrition Whey Protein, Melk (Halfvol), Yoghurt (Vol), Royco Minute Soup Asperges. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YoungWerther
|