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Hat seine Vorteile wenn man sich zum Essen zwingen muss. Ich versuche aber wenigstens genug Eiweiß und gesundes Fett zu mir zu nehmen.
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124 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1004 kkal
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Lemak: 60,67g | Prot: 40,19g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Müller Milchreis Schokolade Zero, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Banane, Mandeln, Zott Sahne Joghurt Mild à la Strawberry Cheesecake. Makan Malam: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Käse, Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Möhren. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Trini1984
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