Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2015
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2015:
|
2714 kkal
|
Lemak: 97,20g | Prot: 185,41g | Karb: 271,37g.
Makan Pagi: Banan, Łaciate Mleko 0,5%, Łowickie WPC 80%, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Makan Siang: Łowickie WPC 80%, Siesta Wiorka Kokosowe. Makan Malam: Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Ale Jaja M. Camilan/Lainnya: Tastino Petit Beurre, Sante Masło Orzechowe, Milka Baton Oreo, Łaciate Mleko 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|