Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 121,59g | Karb: 287,97g.
Makan Pagi: El Corte Inglés Salmón Ahumado, Queso Parmesano (Duro), Fresas, Uva, Pan Blanco. Makan Siang: Ethiquable Chocolate 85%, Plátano, Aguacate, Parmesello Queso Parmesano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas Integrales. Makan Malam: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Carrefour Pan Aleman, Miel, Uva, Fresas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|