Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 82,69g | Karb: 214,85g.
Makan Pagi: Meine Kuchen Welt Hörnchen Nuss-Nougat-Creme, Heidelbeeren, Ananas, REWE Chia Vitalschnitte, Ei, Landliebe 70% Frucht Zweierlei Kirschen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Blumenkohl, REWE Beste Wahl Austernpilze, Grüne Paprika, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Udon Nudeln, Mazola Erdnussöl. Makan Malam: Frosta Veggie Fisch Stäbchen, Kartoffeln, Olivenöl, Rote Tomaten, Aldi Feldsalat, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Avocado. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atomeule
|