Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 147,30g | Prot: 141,36g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Каша дружба на молоке, Коровкино Сыр Фермерский, Сливочное Масло, Магнит Банан. Makan Siang: Плов со Свининой, Сало, Борщ. Makan Malam: Крабовый салат, Петелинка Голень Цыпленка-Табака «Премиум», Петелинка Чевапчичи, Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Русский Холод Мороженое, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesenok1988@
|