Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 116,30g | Prot: 102,28g | Karb: 184,23g.
Makan Pagi: Апельсин. Makan Malam: Рис Басмати, Приготовленные Грибы, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вкус Хлеба Хлеб Чёрный Немецкий Кукурузный, Джинн Семечки Солёные, Простой Французский Тост, Кофе Латте, Омлет с Сыром. lagi...
|
|
2184 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Cuci Piring - 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|