Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2556 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 133,59g | Karb: 242,25g.
Makan Pagi: Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Российский, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Икра Щуки, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Семена Чиа, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Магнит Апельсин, Карельский Продукт Варенье из Морошки, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Икра Щуки, Самокат Голландские Вафли, Капуста Тушеная с Грибами. Setelah Makan Siang: Самокат Вафли с Варёной Сгущенкой в Карамельной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Карельский Продукт Варенье из Морошки, Икра Щуки, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Ямальские Олени Шейка Любительская. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Barinoff Сок Апельсиновый с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Икра Щуки, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Макфа Макароны Отварные, РИФ Муксун Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|