Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 57,31g | Karb: 142,38g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Makan Siang: Clover Gouda Cheese, Mayonnaise , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Makan Malam: Avocado Maki, SPAR Crumbed Chicken Strips with Cheese, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, California Rolls. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabella7002
|