|
Салат А-Ля Крабовый! Я ВЕГАН и моя цель похудеть до 45 кг за пару месяцев. за зиму всегда набираю, иногда аж до 54! при росте в 168 см.В этом году набрала до 52-52,5+-. Хочу показать как худеть на веганстве! да! все думают как на нем не иссохнуть? ха-ха!
|
1852 kkal
|
Lemak: 83,26g | Prot: 50,57g | Karb: 163,20g.
Makan Pagi: Слобода Майонезный Соус Постный, Гречка, Коричневый Сахар, Слобода Майонезный Соус Постный, Болгарский Перец, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Цветная Капуста, Картошка Печеная. Makan Siang: Жигулевское Пиво Светлое, Noyer Пищевые Неактивные Дрожжи, Орехи Кешью, Льняное Масло, Оливковое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Руккола, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
 Komentar
Подскажите пожалуйста состав. Перец болгарский, Кукуруза, майонез постный, картошка? Что ещё?)))
18 Apr 24 oleh anggota: tinojd
|
800 гр картошки (вес сырой), 1 банка большая кукурузы, немножко лука, 700 гр цветной капусты (в сыром или замороженном виде), 1 красный болгарский перчик, соль, майонез)
18 Apr 24 oleh anggota: Kalliostra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kalliostra
|