Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 49,28g | Karb: 101,13g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гарибальди Рулет Куриный. Makan Siang: Raw To Go Птичка, Вареное Яйцо, Евразия Котлетки по-Домашнему на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Славица Мороженое Бедный Еврей. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delezhanova
|