Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 96,45g | Karb: 17,65g.
Makan Malam: Wal-Mart Tilapia Fillets, Butter, Great Value Egg, L'oven Fresh Keto Friendly Original Tortilla Wrap. Camilan/Lainnya: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). lagi...
|
|
572 kkal
|
Latihan:
Sauna - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|