Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2015
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2015:
|
2308 kkal
|
Lemak: 113,12g | Prot: 110,67g | Karb: 198,13g.
Makan Siang: Aldi Belgischer Bauernkäse Campagne, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Küchenmeister Baumkuchen Zartbitter, Butter, Knusprige Ente, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln. Makan Malam: REWE Bio Rapsöl Nativ, Lidl Roggenvollkornbrot, Frosta Hähnchen Paella. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|