|
План 14.04 - прийти к цифре 110.
Сегодня находила вместо обеда 9000 шагов
Хочу научиться не употреблять больше 50 гр углеводов в день но пока тяжело
|
1425 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 69,46g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Додо Пицца Омлет с Беконом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Токио Сити Ланч Орландо. Camilan/Lainnya: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hydeiyu
|