Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 83,28g | Karb: 100,00g.
Makan Pagi: Mrs Taste Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. Makan Siang: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Dr. Oetker Gelatina Diet de Limão , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alcatra, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Tirolez Queijo Minas Padrão, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Goiaba, Dolce Gusto Mochaccino Canela. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy dietando
|