Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2015
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2015:
|
972 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 48,96g | Karb: 108,62g.
Makan Pagi: Леовит Капучино, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка, Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины. Makan Siang: Smart Семечки Джинн, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Тушеная. Makan Malam: Краски лета Клубника Замороженная, Помидоры Черри, Горбуша. Camilan/Lainnya: 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|